Pelatihan Relaksasi Otot Progresif untuk Menurunkan Stres Akademik pada Mahasiswa Program Studi Bimbingan Konseling Islam UIN Mataram. (2026). Al-Ihsan: Journal of Islamic Guidence and Counseling, 3(1), 11-18. https://ejournal.stidmustafaibrahim.ac.id/index.php/al-ihsan/article/view/118