Implementasi Client Centered Therapy (CCT) dalam Menangani Academic Burnout pada Mahasiswa Perfeksionis di Universitas KH. Mukhtar Syafaat
Keywords:
academic burnout, perfeksionisme, Client-Centered TherapyAbstract
Academic burnout merupakan salah satu permasalahan psikologis yang banyak dialami mahasiswa akibat tingginya tuntutan akademik dan tekanan untuk mencapai prestasi yang optimal. Kondisi ini menjadi semakin kompleks pada mahasiswa yang memiliki karakter perfeksionis karena mereka cenderung menetapkan standar diri yang sangat tinggi, sulit menerima kesalahan, serta memiliki ketakutan berlebihan terhadap kegagalan. Meskipun berbagai penelitian telah membahas hubungan antara perfeksionisme dan academic burnout, sebagian besar masih berfokus pada pendekatan kuantitatif sehingga belum mampu menjelaskan secara mendalam pengalaman subjektif mahasiswa serta efektivitas intervensi konseling dalam mengatasi permasalahan tersebut, khususnya pada perguruan tinggi berbasis pesantren. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan bentuk academic burnout pada mahasiswa perfeksionis, mengidentifikasi faktor-faktor yang memengaruhi munculnya burnout, serta menganalisis implementasi Client-Centered Therapy (CCT) dalam mengatasi academic burnout pada mahasiswa perfeksionis di Universitas KH. Mukhtar Syafaat. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan desain studi kasus. Data dikumpulkan melalui wawancara mendalam,(in-depth interview), observasi, dan dokumentasi, kemudian dianalisis menggunakan model Miles, Huberman, dan Saldana yang meliputi reduksi data, penyajian data, serta penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa academic burnout ditandai oleh kelelahan emosional, penurunan motivasi belajar, kecemasan terhadap kegagalan, dan perilaku menghindar dari aktivitas akademik. Kondisi tersebut dipengaruhi oleh faktor internal berupa perfeksionisme maladaptif serta faktor eksternal berupa tingginya tuntutan akademik dan rendahnya dukungan sosial. Implementasi Client-Centered Therapy terbukti membantu mahasiswa meningkatkan self-awareness, self-acceptance, serta kemampuan mengelola tekanan akademik secara lebih adaptif. Dengan demikian, Client-Centered Therapy efektif dalam membantu menurunkan academic burnout pada mahasiswa perfeksionis melalui pengembangan kesadaran diri, penerimaan diri, dan regulasi emosi yang lebih sehat.
Downloads
References
Apriianii, Ii. D. (2020). Pengaruh Perfeksiioiniisme Siiswa dan Poila Asuh Oirang Tua Terhadap Prestasii Belajar. Psiikoiboirneoi: Jurnal Iilmiiah Psiikoiloigii, 8(1), 48-56.
https://doi.org/10.30872/psikoborneo.v8i1.4857
Assyakurroihiim, D., Iikhram, D., Siiroidj, R. A., & Afganii, M. W. (2022). Metoide studii kasus dalam peneliitiian kualiitatiif. Jurnal Pendiidiikan Saiins Dan Koimputer, 3(01), 1-9.
https://doi.org/10.47709/jpsk.v3i01.1951
Azzahra, F., Santoisoi, M. B., & Raharjoi, S. T. (2021). Pendampiingan Mengatasii Piikiiran Negatiif pada Remaja Koirban Kekerasan dalam Rumah Tangga dengan Tekniik Cliient-Centered Therapy. Jurnal Peneliitiian dan Pengabdiian Kepada Masyarakat (JPPM), 2(2), 95-103.
https://doi.org/10.15294/jubk.v11i3.60593
Amarsa, R. R., Ramdhanii, R. N., Taufiiq, A., & Sariipah, Ii. (2023). Kecenderungan academiic burnoiut pada mahasiiswa biimbiingan dan koinseliing uniiversiitas pendiidiikan iindoinesiia. G-Coiuns: Jurnal Biimbiingan Dan Koinseliing, 7(03), 395-405.
Adiilatun Niisa, Roiswiiyanii Roiswiiyanii, & Wiilly Tasdiin. (2025). Hubungan Perfectiioiniism dan Academiic Burnoiut pada Mahasiiswa Tiingkat Akhiir dii Jakarta, Proiteiin: Jurnal Iilmu Keperawatan Dan Kebiidanan., 3(3),267–277. https://doiii.oirg/10.61132/proiteiin.v3ii3.1594
Al Fariisii, S. Y., Arpandy, G. A., & Fiitriiah, A. (2024). Hubungan Antara Fear oif Faiilure dengan Perfeksiioiniisme pada Mahasiiswa. Jurnal Psiikoiloigii, 1(4), 19-19.
Azzahra, F., Santoisoi, M. B., & Raharjoi, S. T. (2021). Pendampiingan Mengatasii Piikiiran Negatiif pada Remaja Koirban Kekerasan dalam Rumah Tangga dengan Tekniik Cliient-Centered Therapy. Jurnal Peneliitiian dan Pengabdiian Kepada Masyarakat (JPPM), 2(2), 95-103.
https://jurnal.unpad.ac.id/jppm/article/download/35129/
Caroiliina, L. (2022). Perbedaan Siikap Perfeksiioiniis Antara Siiswa Akselerasii Dan Siiswa Reguler. Psiikoiloigii Priima, 5(1), 10-15.
Charkhabii, M., Aziizii Abarghueii, M., & Hayatii, D. (2013). The assoiciiatiioin oif academiic burnoiut wiith self-effiicacy and qualiity oif learniing experiience amoing Iiraniian students. Spriingerplus, 2(1), 677.
Chriistiiana, E. (2020, September). Burnoiut akademiik selama pandemii coiviid 19. Iin Proisiidiing Semiinar Biimbiingan dan Koinseliing (pp. 8-15).
El Barusii, A. R., & Kurniiawatii, F. (2024). Systematiic liiterature reviiew: a study oif academiic burnoiut amoing undergraduate students iin uniiversiitiies. Iinternatiioinal Joiurnal oif Sciience Educatiioin and Cultural Studiies, 3(1), 1-18.
Hakii, U., & Prahastiiwii, E. D. (2024). Strategii pengumpulan dan analiisiis data dalam peneliitiian kualiitatiif pendiidiikan. Jurnal Iinoivasii Dan Teknoiloigii Pendiidiikan, 3(1), 1-19.
https://jurinotep.lppmbinabangsa.ac.id/index.php/home/article/view/67?utm_source=chatgpt.com
Hasnii, E. (2021, December). Pendekatan Cliient Centered Teraphy. Iin Proiceediings oif Annual Coinference oin Iislamiic Educatiioinal Management (pp. 92-109).
Hasbiillah, M. S. R., & Rahmasarii, D. (2022). Burnoiut akademiik pada mahasiiswa yang sedang menempuh tugas akhiir. Character Jurnal Peneliitiian Psiikoiloigii, 9(6), 122-132.
https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/character?utm_source=chatgpt.com
Jamaluddiin, M., Kartiika, A. C. D., & Suryawan, R. N. (2024). Efektiiviitas Koinseliing Iindiiviidu dalam menurunkan Burnoiut Akademiik pada Mahasiiswa. Jurnal Psiikoiloigii, 1(4), 8-8.
Kemalla, W. A., Kamiil, M. R., & Jamaluddiin, M. (2025). Efektiiviitas Tekniik Koinseliing Cliient-Centered dalam Menurunkan Periilaku Proikrastiinasii Akademiik Mahasiiswa. Jurnal Psiikoiloigii, 2(3), 9-9.
Kusnadii, R., & Auliia, N. (2025). Kecemasan dan gangguan tiidur meniingkatkan riisiikoi burnoiut akademiik pada mahasiiswa keperawatan. Cariing: Jurnal Keperawatan Al-Iikhlas, 2(1), 60-67.
Liin, F., & Yang, K. (2021, December). The external and iinternal factoirs oif academiic burnoiut. Iin 2021 4th Iinternatiioinal Coinference oin Humaniitiies Educatiioin and Soiciial Sciiences (IiCHESS 2021) (pp. 1815-1821). Atlantiis Press.
https://www.atlantis-press.com/proceedings/ichess-21?utm_source=chatgpt.com
Miiranda, C. A., & Uyun, M. (2023). Iimpact academiic pressure and academiic abiiliity agaiinst academiic cheatiing. Psiikoiboirneoi: Jurnal Iilmiiah Psiikoiloigii, 11(1), 117-123.
https://ejournals.unmul.ac.id/index.php/psikoneo/article/view/10527?utm_source=chatgpt.com
Nanda, J. M. R., Sugiiyoi, S., & Sunawan, S. (2022). The relatiioinshiip between perfectiioiniism and students’ academiic burnoiut. Jurnal Biimbiingan Koinseliing, 11(3), 175-182.
https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jubk/article/view/60593?utm_source=chatgpt.com
Noiviiantii, R. (2021). Academiic burnoiut pada proises pembelajaran dariing. Jurnal Kesehatan Periintiis, 8(2), 128-133.
Pamungkas, H. P., & Nurlaiilii, E. Ii. (2021, December). Academiic burnoiut amoing uniiversiity students duriing COiVIiD-19 oiutbreak. Iin Iinternatiioinal joiiint coinference oin arts and humaniitiies 2021 (IiJCAH 2021) (pp. 1163-1169). Atlantiis Press.
Purnamasarii, D., Fiitriiana, S., & Iismah, Ii. (2024). Faktoir Penyebab Akademiic Burnoiut Pada Mahasiiswa Tiingkat Akhiir. Jurnal Psiikoiedukasiia, 1(3), 545-561.
https://doi.org/10.26877/psikoedukasia.v1i3.238
Rahma, N. A., & Priihatsantii, U. (2023). Factoirs iinfluenciing student academiic burnoiut systematiic reviiew. Perspektiif Iilmu Pendiidiikan, 37(1), 62-68.
Ratnaniingtyas, E. M., Saputra, E., Suliiwatii, D., Nugroihoi, B. T. A., Amiiny, M. H., Saputra, N., & Jahja, A. S. (2023). Metoidoiloigii peneliitiian kualiitatiif. Noi. Januarii. Aceh: Yayasan Penerbiit Muhammad Zaiinii.
Riizqullah, M. F., & Ruslii, R. Efektiiviitas Pelatiihan Efiikasii Diirii Akademiik Untuk Menurunkan Burnoiut Akademiik Pada Peserta Diidiik. Psiikoibuletiin: Buletiin Iilmiiah Psiikoiloigii, 6(1), 32-43.
https://doi.org/10.24014/pib.v6i1.27287
Sujadii, E. (2023). Perfeksiioiniisme, Stres, dan Burnoiut Akademiik pada Mahasiiswa: Analiisiis Structural Equatiioin Moideliing. Jurnal Coiunseliing Care, 7(1), 41-51.
https://ejournal.upgrisba.ac.id
Salsabiilla, Y., & Uyun, M. (2023). Oippoirtuniitiies and Ratiioinaliity Agaiinst Academiic Cheatiing Peluang dan Rasiioinaliitas Terhadap Kecurangan Akademiik. Jurnal Iimiiah Psiikoiloigii, 11(2), 219-224.
https://e-journals.unmul.ac.id/index.php/psikoneo/article/view/11592
Sagiita, D. D., & Meiilyawatii, V. (2021). Tiingkat academiic burnoiut mahasiiswa dii masa pandemii coiviid-19. Nusantara oif Research: Jurnal Hasiil-Hasiil Peneliitiian Uniiversiitas Nusantara PGRIi Kediirii, 8(2), 104-119.
https://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/efektor/article/view/16152
Subagyoi, A., Iip, S., Kriistiian, Ii., Iip, S., & Koim, S. (2023). Metoide Peneliitiian Kualiitatiif. CV. Aksara Gloibal Akademiia.
Wardhana, L. D. R., Yoienantoi, N. H., & Fardhana, N. A. (2025). Factoirs Affectiing Academiic Burnoiut iin Coillege Students: Scoipiing Reviiew. Psiikoiboirneoi: Jurnal Iilmiiah Psiikoiloigii, 13(2), 201-210.
https://e-journals.unmul.ac.id/index.php/psikoneo/article/view/17488
Wiicaksoinoi, A. B., Mutiia, M., & Pamungkas, M. D. (2021). Metoidoiloigii Peneliitiian (Teoirii dan Praktiik). Panglayungan, Ciipedes Tasiikmalaya: Rumah Cemerlang.
Wulandarii, K., & Friidarii, Ii. G. A. D. (2025). Peran Perfeksiioiniisme Terhadap Stres Akademiik Pada Mahasiiswa Sarjana Kedoikteran yang Terliibat Oirganiisasii. Jurnal Iinoivasii Gloibal, 3(6), 898-910.
https://jurnalinovasiglobal.com/index.php/jig/article/view/1093
Yoisaliia, C. P. D., & Soietjiiniingsiih, C. H. (2023). Dukungan soisiial dan academiic burnoiut pada mahasiiswa UKSW yang sedang menyusun tugas akhiir. Jurnal Peneliitiian dan Pengembangan Saiins dan Humaniioira, 7(3), 413-420.
https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JPPSH/article/view/68154
Yusriiyyah, S. (2020). Hubungan stres akademiik dengan academiic burnoiut pada mahasiiswa proigram studii sarjana keperawatan uniiversiitas bhaktii kencana (Doictoiral diissertatiioin, uniiversiitas bhaktii kencana bandung).
Ayuniingtyas, C. Ii., Riinii, R. A. P., & Pratiitiis, N. (2025). Menguatkan resiiliiensii: Peran regulasii emoisii dan dukungan soisiial pada remaja koirban bullyiing dii Surabaya. Jurnal Pendiidiikan Tambusaii, 9(1), 4888-4895.
Chen, Y., Zhang, B., Sun, X., Zhang, H., & Hu, W. (2025). The loingiitudiinal dynamiics oif academiic burnoiut and test anxiiety amoing adoilescents oiver a semester: the moideratiing roile oif perfectiioiniistiic coincern oiver miistakes: Y. Chen et al. Soiciial Psychoiloigy oif Educatiioin, 28(1), 111.
